تطبيق Home Workout for Men للتمرن في المنزل بدون معدات

تطبيق Home Workout for Men

يركز تطبيق Home Workout for Men على إرشادك لأداء التمارين والحصول على شكل الجسم المثالي بدون معدات رياضية ليكون مناسبا في أوقات الحجر الصحي التي نعيشها.

يقدم التطبيق روتين يومي من مجموعة التمارين التي تساعد على بناء العضلات وتمارين لكل أجزاء الجسم مقسمة على 21 مستوى ويدع لك حرية تخصيص روتين التمارين باختيار المستوى.

ويركز تطبيق Home Workout for Men على 5 مجموعات أجزاء في تمارين العضلات، الذراع والصدر والبطن والرجل والكتف مع الظهر. ويصاحب كل تمرين فيديو أو أنميشن إرشادي يوضح طريقة أداءه الصحيحة.

مميزات التطبيق

– 21 مستوى من التمارين
– تدوير التمارين لتحسين بنية الجسم.
– يساهم في فقدان الوزن وبناء الجسم.
– تخصيص موعد التنبيه بحلول وقت التمرين.
– تخصيص روتين التمرين.
– تتبع الوزن برسم بياني.
-فيديوهات وأنميشن إرشادية.

صور التطبيق