Gym Workout Planner أفضل تطبيق تمارين للشاب المبتدأ في الجيم

Gym Workout Planner

تعتبر الأيام الأولى هي الأصعب في صالة التدريب خاصة إذا كنت لا تعلم كيف ستدرب أو لا ترى نتيجة التدريب.

وهنا يأتي دور تطبيق Gym Workout Planner أو Workout كما هو الاسم على آيفون

حيث يعزز التطبيق من نتائج التمارين ويرشدك لتحقق هدفك سواء كان بناء العضلات أو التخلص من الوزن الزائد.

يمكن تقسيم وظائف التطبيق الرئيسية إلى ثلاث:

• خطط تجريب الصالة الرياضية الإرشادية

• تتبع كامل لممارسة التماريين

• تعريفك بالتمارين الرياضية الأكثر فعالية لكل العضلات

ويمكنك إنشاء روتين للتمارين الرياضية التي تتناسب مع الهدف من التمارين.

وذلك سواء كنت مبتدأ أو متوسط أو خبير بالتمارين بناء العضلات.

ويتيح التطبيق تخصيص التمارين بشكل كامل بنفسك قبل الجلسات.

ومن أفضل مميزات التطبيق أنه يدعم التوافق مع تطبيق الصحة Apple Health على آيفون.

من مميزات تطبيق Gym Workout Planner أيضا:

• منبهات الصوت لوقت الراحة الخاصة بك في بين مجموعات

• حفظ تمارين اللياقة البدنية المفضلة

• تجريب رفع الاثقال التاريخ

• التصميم السلس يسمح لسهولة التصفح

• وزن الجسم ، على أساس الوقت ، وبناء الجسم أو التدريبات القائمة على الجهاز

• الصور الغنية ومقاطع الفيديو عالية الدقة لكل تمرين تدريبي
• شرح سهل الفهم مع وصف تفصيلي للتمارين

• دعم البحث بإدخال اسم العضلة أو المعدات أو كلمات مفتاحية لها علاقة بالتمرين.

شرح التطبيق

اشتركت بنادي 🏋🏻

بس منت عارف كيف تبدأ وتلعب حديد ! وش التمارين اللي تسويها وكيف طريقة التكنك الصح للتمرين

انا اشوف هالبرنامج من افضل البرامج اللي فادتني اول مابديت بالنادي

⁦https://t.co/VtxEXumIpH⁩

شرح pic.twitter.com/NgXeCTaioM

— سعد الضاوي📱 (@MrSaa3d) January 26, 2020

صور التطبيق